فوائد لا تعرفيها عن الرمان والشمام والتين

الرمان

يوجد فى البطيخ ماء و سكر و بروتين و الياف ودهون وكالسيوم و حديد و فيتامين سي و فيتامين ب
يفيد الرمان تقوية القلب و طارد للدودة الشريطة و مساعد في علاج الدوسنتاريا و علاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء المخاطي واذا طبخ و شرب ساعد في علاج الاسهال , اما قشر الرمان يدخل في صناعة الادوية.

الشمام

يحتوي  الشمام على ماء و بروتين و دهون و سكر و الياف و فيتامين سي و فيتامين ب2 و الكثير من الاملاح المعدنية تفوق الموجودة في البطيخ

الشمام مفيد لادرار البول و منقي للدم ويساعد في علاج امراض الكلى و النقرس كما ان الشمام يزيل الامساك و يقاوم مرض البواسير

و ينصح بعدم تناول الشمام للاشحاص المصابين بمرض السكر او المصابين بالتهابات الامعاء الحاد او عسر الهضم

التين

 السكر و 20 مليغرام الياف و  يحتوى التين على بروتين و دهون و كالسيوم  حديد و فيتامين  سي و فيتامين ب1  الكثير من الاملاح المعدنية مثل الفوسفور و يعتبر التين بمادة الكلس.

يعتبر التين هاضم و ملين و مدر للبول و مفيد لامراض الصدر واضطرابات المعدة و المجاري البولية.